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如何改变,如何坚持-随笔-语美网

推荐人:意天 来源: 原创 时间: 2019-11-19 08:23 阅读:
  又是一个新的开始。

  人生充满着改变,充满的一段希冀的开始,但是能坚持多久?

  改变总是好的,总有某时的感悟让自己要过种新的生活,或者养成一个好的习惯,或是想造就某的新的思维方式。但是不管你多努力,甚至都写好了计划表,但是基本每次都是半途而废,不知不觉中就被日常的琐碎或是其他的诱惑打乱了。

  改变很难,要开始改变亦很难。总是期待有一个契机,等这契机到了,就才开始新的生活,新的改变,其实改变只是在自己的一念之间,有时是自己不下决心。为什么?就是因为习惯。消除一恶,十恶都会跟着消失。

  习惯是最大的力量,要做到持之以恒,前期的坚持必不可少,不要期待不遇不可求的契机,改变最好的时机永远就是当下。不要指望一头念头就可改变一生,必须要做的是先养成一个习惯。跟你目标相近的习惯---早起,跑步,静心……只要先养成一个习惯,再慢慢培养另一个习惯,你会发现,到后面你就越发有力量掌握自己的人生,因为消除一恶,十恶都会跟着消失;培养一个好习惯,十个好习惯都会被你培养。

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